ကြက်သွန်ဖြူ၏အာနိသင်

1. ခိုင်ပိုးသတ်ခြင်း။ ကြက်သွန်ဖြူတွင် sulfide ပါ၀င်ပြီး ပြင်းထန်သော ဘက်တီးရီးယားများ၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်ရှိပြီး coccus၊ bacillus၊ မှိုနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးမျိုးတွင် တားဆေးနှင့်သတ်နိုင်သည်။

2. အကျိတ်နှင့် ကင်ဆာကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ကြက်သွန်ဖြူမှာပါတဲ့ ဂျာမီယမ်နဲ့ ဆီလီနီယမ်ဟာ အကျိတ်ဆဲလ်တွေရဲ့ ကြီးထွားမှုနဲ့ မျိုးပွားမှုကို ဟန့်တားနိုင်ပါတယ်။

3. အူကို Detoxify လုပ်ပြီး အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါတွေကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

4. သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျှော့ချပေးပြီး ဆီးချိုရောဂါကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူသည် အင်ဆူလင်ထုတ်လွှတ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးကာ တစ်သျှူးဆဲလ်များမှ ဂလူးကို့စ်စုပ်ယူမှုကို တိုးစေကာ ခန္ဓာကိုယ်၏ဂလူးကို့စ်သည်းခံနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျင်မြန်စွာ လျှော့ချပေးနိုင်သည်။

5. နှလုံးသွေးကြောနှင့် ဦးနှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်း။ ကြက်သွန်ဖြူသည် နှလုံးသွေးကြောနှင့် ဦးနှောက်သွေးကြောများတွင် အဆီကျခြင်းကို တားဆီး ကုသနိုင်ပြီး တစ်ရှူးများတွင် အဆီဇီဝြဖစ်ပျက်စေခြင်း၊ fibrinolytic လုပ်ဆောင်ချက်ကို သိသိသာသာ တိုးစေခြင်း၊ ကိုလက်စထရော လျော့နည်းစေခြင်း၊ platelet စုစည်းမှုကို ဟန့်တားခြင်း၊ ပလာစမာ အာရုံစူးစိုက်မှုကို လျှော့ချပေးခြင်း၊ သွေးကြောကျဉ်းခြင်းကို တိုးပွားစေခြင်း၊ သွေးကြောချဲ့ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းညှိပေးခြင်း၊ သွေးခဲခြင်းကို တားဆီးပေးပြီး သွေးလွှတ်ကြောရောဂါကို ကာကွယ်ပေးသည်။

6. အအေးမိခြင်းကို ကာကွယ်ပေးခြင်း။ ကြက်သွန်ဖြူတွင် propylene sulfide ဟုခေါ်သော အစပ်တစ်မျိုးပါဝင်ပြီး ရောဂါပိုးမွှားများနှင့် ကပ်ပါးပိုးများကို သေစေသော အာနိသင်ရှိပြီး အအေးမိခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။

7. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု တိုက်ဖျက်ရေး လုပ်ဆောင်ချက်။ ကြက်သွန်ဖြူသည် ဗီတာမင် B1 ပါဝင်သော အစာဖြစ်သည်။ ကြက်သွန်ဖြူတွင်ပါရှိသော ဗီတာမင် B1 နှင့် allicin တို့သည် ရောနှောကာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ပျောက်ကင်းစေပြီး ကိုယ်ကာယကြံ့ခိုင်မှုကို ပြန်လည်ရရှိစေသည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသည်။


စာတိုက်အချိန်- မတ်လ ၁၄-၂၀၂၃